食欲不振

空腹感はあるのに、なぜか食べる気がしない
少し食べただけで満腹になってしまう
食後に胃がムカムカしたり、気分が悪くなる
生活リズムが乱れ、睡眠や食事が不規則
ストレスを感じると胃がキリキリする

食欲不振とは

皆さんの中には、「食べたいと思えない」「なかなか食事がのどを通らない」といった経験をしたことがある方もいるのではないでしょうか？

このような状態が1ヶ月以上続いている場合は、食欲不振と考えられます。

体や心が食事を求める自然な働きが弱くなった状態で、「食欲減退」「食欲低下」「食思不振」といった言葉でも表されます。

食欲不振の原因

食欲がわく仕組みは、胃が空になり血糖値が下がったり、遊離脂肪酸が増えたりすると、脳の視床下部が反応して空腹感を感じるようになっています。この反応が「食べたい」という行動を促すのです。

ところが、この仕組みのどこかがうまく働かないと、食欲不振という状態に陥ります。

その背景には、消化不良や便秘、下痢、吐き気といった消化器系のトラブル、またはストレス、睡眠不足、過労といった心身の不調が関係していることもあります。

姿勢が悪く内臓を圧迫していたり、胃腸に優しくない食生活を続けていると、これらがストレスとなってさらに食欲を低下させてしまいます。

一般的な医療機関では、食事を小さく刻むよう指導されたり、薬を処方されて様子を見るだけの対応が多く、根本的な改善には至らないケースが多く見られます。

いっきづか鍼灸接骨院の施術

当院では、身体のどこが食欲不振の原因になっているかを患者さんの食生活、姿勢など関係しているところを丁寧に診ていきます。

食欲を司る所として、腹部、頭蓋骨が関係していることがあるので、深部整体術にて全身を調整し、食欲不振を改善していきます。

整体だけでなく、日常生活で意識すべきこと、食生活で気をつけるべきことなどをアドバイスさせて頂きます。

※本文は厚生労働省認可国家資格：柔道整復師　関野健太郎

鍼灸師・あん摩マッサージ指圧師　大久保俊崇　が監修しています。

はじめまして。

代表の関野健太郎です。

当グループは早期回復にこだわった施術で根本から治療を行います。

【施術】・【栄養】・【運動】の3つを柱とし、地域で1番健康になれる院を目指しています。

ありがたい事にご家族や同僚の方からのご紹介の方が多数ご来院されます。

今後も技術はもちろん皆様が健康になれるよう二人三脚でゴールを目指しましょう！

痛み・お悩みの原因は別の場所にあるかもしれません。

お体の事でお悩みでしたら一度ご相談ください。

当院の施術の特徴について

全ては姿勢不良から

こちらの左右の写真を比べて見てみましょう

全日本ヨット選手権四連覇の本吉夏樹プロの写真です。股関節痛と腰痛、坐骨神経痛を訴えて来院されました。理想の姿勢はこちらの右写真のように「くるぶし、股関節、肩関節、耳」が一直線になった状態です

左の写真との違いは分かるでしょうか？

個人差はありますが、このように姿勢が乱れると局所的に負担がかかり、それを庇う為にさらに姿勢が乱れます。

姿勢が乱れた結果、本来ならば身体全体に分散されていた負荷が局所的にかかってしまい、筋緊張や神経の圧迫、関節の炎症等を引き起こします。そして痛みを庇う為にさらに姿勢不良になるという悪循環に陥ってしまいます。

この状態から抜け出す為には痛みのある局所だけではなく、全身の骨格、筋、筋膜、神経へのアプローチが必要です。特に仙腸関節はミリ単位の遊びがあるのですが、日々の立ち仕事や座り仕事の負担が溜まったり、転倒したりといった何かしらの拍子に固まってしまう事があります。仙腸関節が固まると背骨のS字カーブのクッション機能や、自律神経の機能も低下します。

人によっては腰痛だけでなく、偏頭痛や冷え、むくみ、内臓の不調にも繋がります。